فوائد حليب الحصان الصحية ٩ فوائد هامة للجسم

تتعدد فوائد حليب الحصان الصحية رغم إنه غير شائع استخدامه إلا انه يتميز بخصائص صحية مفيدة جدا، بالتأكيد يتم الحصول علي حليب الحصان من الفرس أنثي الحصان، يتميز حليب الحصان بإستخداماته الهامة في العديد من المجالات كما أنه يعد علاج مهم وطبيعي في بعض المناطق حتي الآن . يُفضل العديد من الناس تناول حليب الأبقار أو أنواع الحليب الأخري مثل حليب اللوز وحليب السوداني بدلاً من حليب الحصان .
علي الرغم من ان حليب الحصان أقل شعبية من حليب الأبقار ، ولكن يستخدم الكثير من الأشخاص حول العالم حليب الحصان منذ آلاف السنين . بدأ استخدام حليب الحصان في القرن التاسع عشر بدلاً من حليب الأبقار ، فحليب الحصان ليس أقل صحة من حليب الأبقار .

ما هي العناصر الغذائية التي توجد في حليب الحصان ؟

يحتوي حليب الحصان علي العديد من العناصر الغذائية مثل فيتامين A وفيتامين B وفيتامين E وتوجد هذة الفيتامينات بنسبة أكبر في حليب الحصان عن حليب الأبقار . يحتوي حليب الحصان أيضاً علي البوتاسيوم والحديد والكالسيوم والماغنسيوم وكل هذة المعادن تتميز بفوائدها الصحية للإنسان .

فوائد حليب الحصان

في هذا المقال سوف نشرح لكم الفوائد الصحية المدهشة لحليب الحصان .
  • العناصر الغذائية في حليب الحصان تشبه التي توجد في حليب الثدي 
حليب الحصان هو الحليب الحيواني الذي يحتوي علي نفس العناصر الغذائية التي توجد في الحليب البشري ( حليب الأم) .
حليب الثدي معروف بإحتوائه علي العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة لجسم وصحة الطفل حيث يحتوي علي البروتينات والأحماض الدهنية ( أوميجا 3 وأوميجا6) والفيتامينات الهامة ( A &C&D&E&K&B ) والكربوهيدرات .
تستخدم العديد من مستشفيات الولادة في فرنسا حليب الحصان كبديل لحليب الثدي لزيادة قوة ومناعة حديثي الولادة خاصة حديثي الولادة المبتسرين .

استخدام حليب الحصان بدلاص من حليب الثدي بدأ أن يقل بعد إنتهاء الحرب العالمية الثانية .
لا يفوتك فوائد الحليب للصحة الحليب الطبيعي العادي
  • مناسب للأشخاص الذين لديهم حساسية لحليب الأبقار أو يعانوا من حساسية اللاكتوز 
يحتوي حليب الحصان علي بروتين الكازين أقل من حليب الأبقار ، وهذة النسبة القليلة من بروتين الكازين التي توجد في حليب الحصان تجعله اسهل في عملية الهضم عن حليب الأبقار .
وهذا هو السبب وراء إستخدام الأطفال والبالغين الذين لديهم صعوبات في هضم حليب الأبقار أو حساسية اللاكتوز أو لديهم حساسية من حليب الأبقار لحليب الحصان .
جودة البروتين في حليب الحصان أيضاً أعلي من جودة البروتين في حليب الأبقار حيث يحتوي حليب الحصان علي نوع كامل من الحمض الأميني .
  • يُسهل من عملية الهضم 
يُستخدم حليب الحصان كعلاج طبيعي لمشاكل الهضم المتنوعة بسبب البكتريا الضارة التي توجد في الجهاز الهضميمثل الإسهال وعدوي الأمعاء .


تعليقات